ירידה במשקל – ושמירה על כך – קשורה ליתרונות קרדיומטבוליים

אנשים שיורדים במשקל ושומרים על כך יכולים לייצב או אפילו לשפר את גורמי הסיכון הקרדיומטבוליים שלהם בהשוואה לאנשים שעולים שוב במשקל, כך עולה ממחקר חדש שהובל על ידי חוקרים מהמרכז…

להמשך קריאהירידה במשקל – ושמירה על כך – קשורה ליתרונות קרדיומטבוליים

הגדילו את היתרונות הבריאותיים של התעמלות על ידי אימון לפני ארוחת הבוקר

על פי מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, מדעני הבריאות באוניברסיטאות באת' וברמינגהאם גילו כי על ידי שינוי זמני הארוחות, אנשים יכולים לשלוט טוב יותר…

להמשך קריאההגדילו את היתרונות הבריאותיים של התעמלות על ידי אימון לפני ארוחת הבוקר

אבוקדו עשוי לעזור בניהול השמנת יתר ובמניעת סוכרת

מחקר חדש שנערך על ידי צוות המחקר של אוניברסיטת גאלף, עשוי להחזיק את המפתח לניהול השמנת יתר ולסיוע בעיכוב או מניעה של סוכרת.   לראשונה, חוקרים בראשות פרופ' פול ספאגנואולו…

להמשך קריאהאבוקדו עשוי לעזור בניהול השמנת יתר ובמניעת סוכרת