ИХ НАДО ЗНАТЬ  |  Мой Израиль #14 - Апрель 2017  |  Мой Израиль #13 - Январь 2017  |  Мой Израиль #12 - Октябрь 2016  |  Мой Израиль #11 - Август 2016  |  Мой Израиль #10 - Июнь 2016  |  Женский мир - январь #175  |  Незабываемые события и яркие эпизоды из биографии Рены Левиевой  |  БУХАРСКИЕ ЕВРЕИ // КНИГА ПАМЯТИ // Р.А. ПИНХАСОВ  |  Видео-энциклопедия  |  Энциклопедический справочник  |  Связаться с нами  |  Encyclopedia in English  |  

Лента новостей
11/12/2019 23:30
Кнессет распущен, новые выборы - в начале марта
12/12/2019 01:12
Трамп подписал новый указ: еврейство/иудейство – это нация
12/12/2019 06:36
Еврей, герой, сионист
12/12/2019 11:53
Попытка - не пытка
12/12/2019 16:55
Борьба за свободу – наказуемая и вознаграждаемая
12/12/2019 06:56
Прогноз погоды: холодно и дождливо
12/12/2019 21:05
В Израиле КПССом прям веет...
12/12/2019 23:12
Почему левые ненавидят Трампа
12/12/2019 07:20
Болгаро-еврейский феномен
12/12/2019 08:07
Комедия года: в России срочно сняли с показа "Слугу народа" и вырезали фразу "Путин – хубло?"

  *
  *
  *


Отдых в Израиле и за рубежом
 

Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале, гласит новое исследование

Back
Домашняя >> Ваше здоровье >> Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале, гласит новое исследование

 Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале, гласит новое исследование

Новейшее исследование Университета Альберты (University of Alberta, Канада) гласит, что 1 бокал красного вина по эффективности может быть приравнен к целому часу занятий в тренажёрном зале.

Всё дело в том, что содержащийся в вине ресвератрол (обладающий противоопухолевым, противовоспалительным, понижающим уровень сахара в крови, кардиопротекторным и другими положительными эффектами) способен взбодрить организм так же эффективно, как час занятий физическими упражнениями.

Согласно руководителю исследования Джейсону Дайку, это позволит держать себя в тонусе тем людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее.

«Конечно, все мы не раз слышали о «здоровой» привычке выпивать бокал красного вина во время ужина, но большинство из нас никогда особенно не задумывались над тем, что это в действительности значит», – сообщает исследование.

 

Национальная кухня

Долгое время предки Центрально-азиатских(бухарских) евреев проживали среди азиатских народов.
На портале Asia-Israel публикуются материалы без редакторской правки. 
Редакция портала может не разделять точку зрения авторов.